Случается ли вам страдать от бессонницы? Мне – да, я, к сожалению, очень легко теряю сон. Стоит чуть-чуть переволноваться или просто устать на работе, как меня моментально начинает терзать бессонница. Помимо очевидных рекомендаций – стараться не сидеть за компьютером минимум часа за 2-3 до отхода ко сну, пить меньше кофе и чая в течение дня, …

Вкусный хэндмейд  и подарки в банках – это самая беспроигрышная затея из всех новогодних затей. Во-первых, такой подарок точно лучше шампуня хотя бы потому, что вы дарите не только кулинарное удовольствие, но и свое тепло и внимание. Во-вторых – это очень просто, и за один вечер вы можете сделать подарки в банках на всю компанию. …

Новогодние хэндмейд подарки только тогда действительно радуют, если сделаны с мыслью о том, кому вы их собираетесь дарить. Представьте себе, что ваша подруга, которая знает что вы обожаете лимонный джем, делает для вас целую банку, красиво украшает ее и вручает вам с душевными поздравлениями – разве вы будете не рады такому подарку?! ХЭНДМЕЙД ПОДАРКИ На …

Новогодняя выпечка давно уже стала одним из самых главных хэнмейд подарков – быстро, просто, вкусно и всем по душе. Попробуйте одарить коллег по работе большой банкой со вкусным печеньем в этом году и убедитесь сами: ваш подарок растает на глазах, а уровень предновогоднего счастья в конторе моментально повысится на несколько градусов! НОВОГОДНЯЯ ВЫПЕЧКА В каждой …

Самодельные подарки – шутка тонкая, коряво сотворенные предметы гигиены и быта обычно не умиляют одариваемого если только вам не три года, чего уж там. Но это совершенно не значит, что вам нужно быть мастером на все руки для того, чтобы проявить свое внимание и любовь, вложив в подарок свое время и свое тепло! Есть много …

Среди всех средств в кухонном шкафчике вряд ли найдется что-то менее притязательное и гламурное, чем обычная пищевая сода. И хотя наши бабушки и мамы использовали ее очень активно, сегодня в нашем арсенале столько разных средств с самым разным предназначением, что мало кто задумывается о ее свойствах. И зря: простая пищевая сода – это одно из …

Я обожаю наполнять свой дом разными запахами: я жгу ароматические свечи, я делаю ароматические спреи для штор и текстиля, и каждый раз во время уборки я как следует проветриваю помещения и ставлю на плиту в кухне кастрюлю с водой, травами и фруктами, которая медленно наполняет квартиру тонким ароматом. АРОМАТЫ ДЛЯ ДОМА Октябрь – это особенное …

К ароматерапии относятся по-разному: кто-то увлекается и видит результат, кто-то относится снисходительно, но не более того, а кто-то и вовсе считает это направление ересью. Но даже самый заправский скептик вряд ли будет спорить с тем, что запахи в нашей жизни играют важную роль. А раз так, то и базовые знания о теории ароматов никому не …

Авокадо – один из самых косметически полезных фруктов. Вроде бы с кулинарной точки зрения он тоже молодец, одно (один?) гуакомоле чего стоит, но как ингредиент для домашних уходовых процедур авокадо просто шикарен. Авокадо чрезвычайно богат по составу: куча витаминов ( А, В1, В2, D, E, K, PP), лецитин, фитостерины, сквален, цинк, олеиновая кислота и т. …

Подготовка к свиданию – дело ответственное. Почему не поучиться у тех, кто действительно знал в этом толк? Известная феминистка и социолог Дороти Смит (Dorothy Edith Smith), в своих воспоминаниях пишет о том, как в 30-х годах прошлого века она ездила в Париж, чтобы изучать жизнь содержанок, дам полусвета. Тех, кто жили на содержании богатых мужчин, …