Автор каждого обещает чудодейственный эффект, которого не даст ни одно салонное средство: намазал – и готово! Волосы блестят, перестают выпадать, растут так, что Рапунцель дохнет от зависти в своей башне, и вообще непонятно почему такое количество людей до сих пор мучается с волосами, если можно все решить чесноком, желатином и добрыми намерениями.

ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

Есть и достаточно большая армия противников домашних масок для волос, утверждающих, что если есть проблема, то не надо заниматься ерундой – лучше салонных процедур все равно ничего нет.

Истина, как водится, где-то посередине: домашние средства могут решать проблемы только в какой-то степени, но и салонные решения – не панацея.

Слабая сторона домашних средств – отложенный эффект (на получение реально видимого результата нужно время), слабая сторона салонных – «отдача» (когда салонные составы вымываются, состояние волос часто становится хуже, чем до процедуры, хотя сразу после вы получаете очень ощутимый и видимый эффект).

К сожалению, чудес не бывает.

Но есть и хорошие новости: если вы понимаете как устроен волос, в чем именно заключается ваша проблема, как эту проблему можно решить и какие продукты или компоненты лучше всего подходят для решения конкретно вашей задачи, то домашние маски для волос будут очень эффективны.

САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ И ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

Частая ошибка, которую совершаем все мы в погоне за простыми решениями, заключается в том, что мы не даем себе труда разобраться в проблеме глубже.

Например, проблема: выпадение волос. Вы встаете утром и видите на подушке волосы, вы причесываетесь и снимаете с расчески целые пряди, а после мытья головы сток в душе буквально забит.

Паника!

Гугл, вбиваем трясущимися руками «средства от выпадения волос». Вылетает куча постов и картинок из серии «средство за 2 копейки от выпадения волос гарантия!!!!!!!!», вы вздыхаете с облегчением – не только у вас такая проблема, и, оказывается, полно домашних решений. Ура.

И начинается марафон: вы мажете, втираете, ополаскиваете и прыскаете все, что можно. Но результата нет, и от всех этих процедур волосы, кажется, только лезут еще сильнее…

Почему так происходит?

Не потому, что домашние средства плохие, а потому, что вы пытаетесь избавиться от симптома, не разобравшись с тем, что за этим симптомом стоит. И, к сожалению, авторы домашних рецептов тоже часто не утруждают себя тем, чтобы объяснить с какой именно задачей должна справляться их маска

В случае с выпадением волос причины могут быть очень разные. Например, может быть проблема с луковицами, а может быть проблема с тем, что волосы обламываются у корней. И в том, и в другом случае вы будете видеть пряди на расческе, но решения будут разными.

В первом случае нужно заниматься укреплением луковиц, улучшать кровообращение в скальпе, доставлять им витамины и микроэлементы. Во втором случае – надо укреплять кутикулу самого волоса.

И это будут совсем разные маски для волос!

Поэтому прекращаем надеяться на чудо и верить анонимным авторам из интернета, берем себя в руки и разбираемся с тем, что нужно конкретно нам.

ТРИ ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

Выпадение волос – это огромная отдельная тема, и я как-нибудь обязательно сделаю об этом пост, а сегодня хочу поговорить с вами о том, как улучшить состояние поврежденных волос с помощью домашних масок.

Тут тоже не стоит надеяться на чудо, главным образом потому, что поврежденные волосы восстановить полностью невозможно. Ни домашними, ни салонными средствами.

Но дома вы можете значительно улучшить состояние своих волос, если вы понимаете как и что в с ними делаете. Я очень подробно рассказываю про строение волоса и про то, как работают домашние маски для волос в своем видео, а ниже в посте я продублирую рецепты масок:

ДОМАШНЯЯ МАСКА С ЧАЕМ МАТЧА И ПРОВИТАМИНОМ В5

Провитамин В5 (пантенол) очень быстро восстанавливает липидную пленку на поверхности кожи и волос, именно поэтому его часто используют в уходе за волосами.

Наша задача – максимально восстановить кутикулу волоса и защитить ее от дальнейшего повреждения. Провитамин В5 помогает укрепить естественный клей, который соединяет чешуйки кутикулы, и таким образом значительно улучшить состояние волос.

Яйцо снабжает волосы протеином, чай матча снабжает волосы антиоксидантами, а масло кокоса не дает испаряться естественной влаге:

• 3 ст ложки кокосового масла (растопить)
• 1 яйцо
• 1 ст ложка чая матча
• провитамин В5 – 20 капель

Маску наносят на грязные сухие волосы за 30-40 минут до мытья, можно делать курсом по 7-9 масок через 3-4 дня. Про чай матча: вы можете найти пудру матча в магазинах полезного питания, это суперфуд, который в принципе очень полезно пить в периоды стрессов и активного солнца (ну или просто если вы старше 40). Я заказываю его на iherb (это дешевле, чем во французских магазинах), и делаю с ним латте или просто пью вместо зеленого чая.

УВЛАЖНЯЮЩАЯ И ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС С ЙОГУРТОМ И АРГАНОМ

Обычный натуральный йогурт не только поможет подпитать волосы белком, но и снабдит их влагой, так как в состав входит молочная кислота.

Масло аргана – это шикарный компонент для ухода за волосами, у него очень богатый состав, который близок по своему строению к естественным жирам кожи, поэтому оно обладает способностью восстанавливать липидную пленку кутикулы волоса.

• 1 натуральный йогурт
• 2 ст ложки масла аргана

Маску наносят на волосы от кончиков к корням, и заканчивают нанесение мягким массажем скальпа, чтобы распределить по коже йогурт и масло. Я использую вот это масло (его можно использовать и для ухода за лицом, так что стоит иметь в своем арсенале).

ДОМАШНЯЯ СУПЕР-УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Этот традиционный домашний рецепт реально работает. Банан снабжает микроэлементами и витаминами луковицы головы, мед увлажняет волосы по всей длине (у меда водная основа, он проникает под кутикулу и доставляет влагу в кортекс волоса), а кокосовое масло защищает их от потери влаги.

• 0,5 спелого банана (размять в пюре)
• 2 ст ложки кокосового масла
• 1 ст ложка меда

Маску наносят на скальп и затем распределяют по всей длине волос (если волосы длинные, удваивайте объемы компонентов).

Могут ли домашние средства значительно улучшить состояние волос? Да, если вы знаете что именно и почему вы делаете со своими волосами.

Чуда не обещаю, но безопасный и эффективный уход за волосами дома – это абсолютно реально. Запаситесь терпением и инвестируйте в покупку качественных компонентов: результатом, я уверена, вы будете довольны.

_____________________________________________

НАТУРАЛЬНЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ И ВОЛОСАМИ

Вам нравится натуральная косметика и вы ищите простые, но безопасные рецепты средств по ухода за собой? Возможно, вам будет интересны мои книги “Натуральный уход за лицом” и “Натуральный уход за волосами”.

Рецепты книг рассчитаны на непрофессионалов, используются простые и доступные компоненты (масла, травы, уксусы и другие натуральные продукты).

140+ рецептов для всех типов кожи и волос, 450 страниц полезной информации,  сводные таблицы для подбора компонентов + приложения.

Содержание книг:

• Натуральный уход за лицом
• Натуральный уход за волосами

Домашние маски для волос: 3 базовых рецепта - La Lavanda - Красота и уют хэндмейд.

Зеленый чай – это один из самых недооцененных продуктов в деле ухода за волосами. Может, потому что традиционно этот чай у нас менее популярен, чем черный или травяные чаи, и мы мало знаем про его свойства.

А знать нужно: несмотря на то, что зеленый чай собирают с того же куста, что и черный, процесс его обработки сильно отличается, и в результате сохраняется гораздо больше интересных веществ и витаминов, чем в черном.

СИЛА ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ

Вы наверняка слышали про то, что в зеленом чае содержится много антиоксидантов, и именно поэтому его полезно пить. Однако помимо этого в отваре зеленого чая есть кофеин, теанин, ниацин и катехины, которые гораздо более интересны с косметической точки зрения.

Кофеин хорошо проникает в кожу при контакте с ней, и улучшает кровообращение (именно поэтому пакетики с чаем кладут на глаза чтобы снять припухлости и покраснения). При использовании зеленого чая в составе масок для скальпа кофеин улучшает питание луковиц, что, в свою очередь а) стимулирует рост новых волос на месте выпавших и б) укрепляет уже существующие волосы, продлевая цикл их жизни. Катехины (танин, в частности) обладают антимикробными свойствами, и мягко убирают перхоть и раздражения.

Ниацин (витамин РР) согласно некоторым исследования предотвращает появление седины, а теанин, одна из аминокислот, которыми богат зеленый чай, придает волосам блеск (сглаживает чешуйки волоса, которые начинают лучше отражать свет).

Однако важно знать, что состав зеленого чая очень сильно варьируется в зависимости от качества, так что чем лучше чай, который вы используете, тем больше пользы он приносит вам и при употреблении внутрь, и при использовании в косметических целях.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ В УХОДЕ ЗА ВОЛОСАМИ

С зеленым чаем, его настоями и порошком, можно делать много всего интересного. Самый простой способ – ополаскивать зеленым чаем вымытые волосы, но можно также делать с ним укрепляющие маски и даже скрабы для скальпа. Для ополаскивателя можно брать любой чай (например, чай с жасмином придает не только блеск, но и очень тонкий аромат волосам), а вот для масок и скраба нужен чай, смолотый в пудру или матча-чай.

Матча – зеленый японский порошковый чай – содержит все, что нам нужно в высокой концентрации, так что для укрепляющих масок этот продукт подходит идеально.

УКРЕПЛЯЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ

Эта маска улучшает кровообращение луковиц, убирает перхоть, останавливает ломку и выпадение волос, стимулирует рост новых волос. Делать ее можно раз в неделю, или курсом 5 масок через 2-3 дня. Вы можете смолоть в кофемолке в пудру обычный зеленый чай или купить зеленый чай в пудре.

• 1 ч ложка кокосового масла
• 1 яйцо
• 1 ст ложка зеленого чая, смолотого в пудру или матча-чая
• расческа или гребень с редкими зубцами

Яйцо взбить до однородной консистенции с кокосовым маслом, добавить зеленый чай и все размешать до однородной консистенции. Маску нанести на скальп, чуть втереть (аккуратно, без фанатизма), и затем распределить вниз до самых кончиков с помощью гребня. Оставить на волосах на 30-40 минут, вымыть волосы как обычно. Кокосовое масло и яйцо в составе маски хороши в уходе за сухими кончиками, так что если у вас есть эта проблема, то позаботьтесь о том, чтобы маска как следует их покрывала.

ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ

В Китае и Японии моют волосы отваром зеленого чая испокон веков, это одно из самых популярных домашних бьюти-средств. Отвар крепкого зеленого чая помогает убрать перхоть и придает волосам блеск, и приготовить такой отвар очень просто.

Если вам хочется чуть больше блеска, то можно добавить сок лимона (кислая среда также помогает улучшить структуру волоса).

• 2 ст ложки зеленого чая
• 200 мл воды
• 1 ст ложка свежевыжатого лимонного сока

Воду вскипятить и оставить чуть-чуть постоять (чтобы зеленый чай отдал все свои полезные компоненты, вода должна быть примерно 80 градусов, кипяток разрушает некоторые соединения). Залить водой чай, дать настояться. Когда отвар остынет до комнатной температуры, перелить его в стеклянную бутылку и добавить лимонный сок.

Этот отвар будет храниться 2-3 дня при комнатной температуре и неделю в холодильнике. Но вы можете каждый раз заваривать себе новый ополаскиватель прямо перед тем, как отправиться в душ.

Ну и чтобы окончательно почувствовать себя гейшей, не забудьте заварить чашку ароматного зеленого чая и себе, и выпить ее с удовольствием, пока маска заботится о красоте ваших волос!

_____________________________________________

Вам понравился этот пост? Возможно, вам также будет интересна моя книга “Натуральный уход за волосами: полный гид”. В этой книге собрано 40 лучших домашних рецептов шампуней, бальзамов, масок и спреев для волос.

Вы узнаете о преимуществах масляных обертываний и научитесь настаивать свои масла на полезных для волос травах.

80% рецептов в книге нигде раньше не публиковались, но вы также найдете в ней и лучшие рецепты из моего блога.

Также вы найдете информацию об основах питания для здоровья волос, инструкции по настаиванию масел и массажу скальпа. В приложении собрана информация о том, где можно заказать компоненты для изготовления домашних средств.

ПОСМОТРЕТЬ СПИСОК РЕЦЕПТОВ

Сила зеленого чая для силы и блеска волос: домашняя маска и ополаскиватель - La Lavanda - Красота и уют хэндмейд.