Авокадо – один из самых косметически полезных фруктов. Вроде бы с кулинарной точки зрения он тоже молодец, одно (один?) гуакомоле чего стоит, но как ингредиент для домашних уходовых процедур авокадо просто шикарен. Авокадо чрезвычайно богат по составу: куча витаминов ( А, В1, В2, D, E, K, PP), лецитин, фитостерины, сквален, цинк, олеиновая кислота и т. …
